Frauenyoga im Soul Sisters Yoga Club

𝐊𝐞𝐧𝐧𝐬𝐭 𝐝𝐮 𝐝𝐚𝐬?

 

Du fühlst dich als Frau oft unter Druck gesetzt, frustriert und kraftlos? 

Deine Menstruationsschmerzen sind (manchmal) kaum auszuhalten?

Hast du das Gefühl, dass Gespräche zu Frauenthemen unter Frauen viel zu selten sind?

 

Dann heiße ich dich herzlich willkommen im 𝐒𝐨𝐮𝐥 𝐒𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐬 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐮𝐛, bei dem Frauen die Möglichkeit haben sich eine Auszeit von der maskulin geprägten Welt zu nehmen, welche Druck erzeugt und das Höher-Schneller-Weiter-Prinzip fördert und sich durch ein individuelles Yoga, das zyklus- und bedürfnisorientiert ist, in ihre Frauenpower und Mitte zu kommen. 

 

Weg von Scham hin zur Zyklusliebe!

 

 Im 𝐒𝐨𝐮𝐥 𝐒𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐬 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐮𝐛 hast du die Möglichkeit:

✅ nach deinem Energielevel oder deiner Zyklusphase Yoga zu praktizieren, also absolut individuell nach deinem Befinden,

✅ mehr Zykluswissen zu erlangen,

✅ die eigene Mitte zu finden und deine Kraft von innen zu stärken.🔋

 

Genieße 𝟐 𝐌𝐨𝐧𝐚𝐭𝐞 𝐢𝐦 𝐒𝐨𝐮𝐥 𝐒𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐬 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐮𝐛 und freue dich auf:

 

🌸 Eine 𝟳𝟱𝗺𝗶𝗻. 𝗬𝗼𝗴𝗮 Einheit, 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴 𝘂𝗺 𝟭𝟵 𝗨𝗵𝗿 entweder nach deiner Zyklusphase oder nach deinem Energie Level. Dies ist möglich, indem ich mit 3 weiteren Yogalehrerinnen gleichzeitig Yoga Praxis anbiete, so können wir jede Zyklusphase abdecken.

 

🌸 Alle zwei Wochen und jeden Mittwoch eine 75min. 𝗟𝘂𝗻𝗮𝗿𝗲🌕🌑 𝗕𝗿𝗲𝗮𝘁𝗵𝘄𝗼𝗿𝗸 𝗦𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 mit Feuerritual, um zu manifestieren und loszulassen.

 

🌸 Eine 𝗙𝗲𝗹𝘁 𝗦𝗲𝗻𝘀𝗲 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 im Monat und die Aufnahme davon, die dir dabei hilft dich noch mehr mit der Weisheit deines Körpers zu verbinden und deine innere Stimme lauter werden lässt und die du so oft ansehen und anhören kannst, wie du willst.

 

🌸 Eine Community, in der du dich zu unterschiedlichen Frauenthemen austauschen kannst. 

 

 

𝐌𝐞𝐢𝐧 𝐆𝐞𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧𝐤💝 𝐟ü𝐫 𝐝𝐢𝐜𝐡:

 

Melde dich jetzt für den 𝐒𝐨𝐮𝐥 𝐒𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐬 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐮𝐛 an und bekomme 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀 dazu, denn drei Monate nach deinem Zyklus zu praktizieren wird dir helfen, dich in deinem Körper wohler zu fühlen. Du lernst deinen Körper besser zu verstehen und auf seine Bedürfnisse zu achten. Mit der Zeit erlangst du mehr Energie, findest mehr und mehr in deine innere Kraft und Mitte, in deine Zykluskraft und Power. 

Das sagen Teilnehmerinnen zum Frauenyoga:

"Es war unglaublich wohltuend und gut auf mich und meinen Körper, meine Energie und auf meinen Zyklus abgestimmt."

Jeannette

 

 

"Ich bin Danielle 57 Jahre alt und schon lange beim Yoga dabei. Das tolle beim Frauenyoga war, dass ich je nachdem, wie ich mich fühlte, die Yogastunde auswählen konnte. Somit war es an den Tagen, an denen ich mich im Winter fühlte, sehr beruhigend und entspannend. Man brauchte sich also nicht zusammenreißen und noch mal „durchziehen" und somit viel gelassener und auch sicherer in die Stunde gehen. Als ich mich im Sommer fühlte, konnte ich richtig gefordert werden und war ebenso begeistert und stolz auf mich. Ich finde diese Art von Yoga sehr bereichernd, weil du genau nach deinem Empfinden deine Yogastunde machen kannst. Somit gehst du auch nie unterfordert oder überfordert nach Hause, sondern einfach ... genau richtig, passend. Einfach toll!"

Danielle

Starttermin:

Montag den 13.9.2021, um 19 Uhr und jeden Montag fortlaufend.

 

𝐒𝐨𝐮𝐥 𝐒𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐬 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐮𝐛

Mitgliedschaft:     60,00€ im Monat

inkl. dein individuelles Yoga jeden Montag für mehr Kraft und Zyklusbalance

inkl. zwei Lunar Breathwork Sessions im Monat zum Manifestieren und Loslassen

inkl. einer 30min. live Felt Sense Meditation im Monat und der Aufnahme davon, um deine innere Stimme und Intuition zu stärken und dir eine Auszeit zu gönnen und zur Ruhe zu kommen, die du dir immer anhören kannst, wann und wo du willst.