Ich weiß, der Titel hört sich scheußlich an. Aber hier geht es tatsächlich um den Heilungseffekt. Mir schmeckt es eigentlich auch gar nicht so schlecht. Ich bekomme es recht einfach runter, ohne das Gesicht zu verziehen. Knoblauch ist unglaublich gesund, antiviral, antibakteriell und Blut reinigend. Während der Krankheitszeit genau das Richtige!

Bananen- Knoblauch Brei

Zutaten


  • 1 Banane
  • 1 Zehe Knoblauch

Alles zu einem Brei vermengen.

3x am Tag konsumieren bis es einem besser geht. 


Als Alternative kann man statt einer Banane zum Beispiel auch eine Süßkartoffel nehmen.